Genel

İNCİRLİ RULO PASTA

Merhabalar ..Güzel bir gün diliyorum..
İncir uyutması tarifi
tutti furitti kek tarifi
kek tarifleri

İçerdiği yüksek orandaki protein, vitamin ve minerallerle hücrelerin yenilenmesini sağlayan kuru incirin birçok çeşidini yaparım ve severek tüketiriz.
İncirin faydalarını saymakla bitiremiyeceğimiz için bir kaç tanesini bilmemizin bile çok faydasının olacağını düşünüyorum..

  1. Kuru İncir içerdiği ‘benzaldehit’ maddesiyle kanserli hücrelerin büyümesini önlüyor. 
  2. Magnezyumun yüzde 30’unu, fosforun yüzde 20’sini, B1 vitamininin yüzde 5’ini ve B2 vitaminin yüzde 4’ünü içeren kuru incir, bağırsakların düzenli çalışmasını sağlıyor.
  3. İçerdiği yüksek orandaki protein, vitamin ve minerallerle hücrelerin yenilenmesini sağlayarak kolesterolün kana karışmadan atılmasını sağlıyor.
  4. Kuru incirin bademle tüketildiğinde sinir sistemini güçlendiridiğini uzmanlar özellikle belirtmekte..

Kuru incirin şeker içermesi nedeniyle dikkatli tüketilmediğinde ise ŞİŞMALIĞA sebep olacağınıda unutmayalım..
Evet efendim bugünkü tarifim İNCİRLİ RULO PASTA olacak..Beğeneceğinizi umuyorum.Yapıp deneyecek olanlara şimdiden kolay gelsin diyorum..

MALZEMELER

  • 150gr tereyağı1 yumurta 
  • 1 çay bardağı toz şeker
  • yarım çay bardağı süt
  • 1 paket kabartma tozu
  • 1 tatlı kaşığı tarçın
  • 3.5 su bardağı un 

 İÇ MALZEME

  • 9-10 adet minik doğranmış kuru incir
  • 1 kahve fincanı su
  • 1 çay bardağı toz şeker 

 İÇ MALZEMENİN HAZIRLANIŞI..

  • İç malzeme beraberce suyunu çekene kadar ocakta pişirilir
  • .ılınınca 1 su bardağı ceviz içi ilave edilerek hazır hale getirilir.

 ROLU PASTAMIZIN YAPILIŞI

  •  Tüm malzemeler katılarak hamur yoğurulur,
  • Streçlenerek dolapta 15 dk dinlendirilir. 
  • Tezgaha un serpilerek hamur 1cm kalınlığında dikdörtgen olarak açılır. 
  • Soğumuş olan iç harç hamurun üzerine iyice yayılarak rulo şeklinde sarılır. 
  • Yağlı kağıt serilmiş tepsiye yerleştirilerek 
  • Önceden ısıtılmış 180 derece fırında üzeri hafif pembeleşene kadar pişirilir. 
  • Soğuduktan sonra üzerine pudra şekeri elenir.
  • Dilimlenerek servis yapılır. 
  • Afiyet şifa olsun

 Cocuklarınız için,misafirleriniz i,çin pastalar yaparken pandispanyalı kekler yapmayıda denemelisiniz.
Diğer rulo pasta tariflerimiz burada
Pandispanya Nasıl Yapılır..

Lezzetiyle besleyiciliğiyle menünüzde hep yer alacağını düşünüyorum kuru incirli rulo pastamızın.
Çocuklarınızın beslenmesi veya ara öğünü olarak yedirebeileceğiniz pastamizn gün sofralarınızda da göz dolduracağından eminiz.
Haydi kolay gelsin afiyetler olsun efendiim..

More in:Genel

Genel

SİMİT TARİFİ

SİMİT TARİFİ,EV YAPIMI SİMİT Merhaba harika bir simit yaptım .Mis gibi kokusu çıtır çıtır sesi ...

1 Comment

  1. Ellerinize sağlık,tarif için teşekkürler.

  2. Değişik bir pasta, elinize sağlık (:

  3. Çok hafif bir pasta olduğuna eminim. Ellerinize sağlık.

  4. öncelikle güzel bir tarif olmuş..

    güzel bir paylaşım yazınızı keyifle okudum teşekkürler.

    http://microsoftteknolojileri.blogspot.com.tr/

  5. çok güzel görünüyor 🙂 ellerine sağlık ♥

  6. harika görünüyor ellerinize sağlık

  7. süperrr, elinize sağlık

  8. süper olmuş buna elma da çok yakışır sanırım değil mi :-))

  9. Ellerinize sağlık mutlaka nefis olmuştur. teşekkürler

  10. Sevdim bu pastayı ellerine sağlık. Şahane görünüyor.

  11. ellerinize sağlık nefis görünüyor

  12. İncirle ilgili verdiğiniz bu güzel bilgileri için çok teşekkürler. Ellerinize sağlık çok güzel görünüyor.

  13. Ohhh mis gibi gerçekten nefis ellerine sağlık.10 parmağında 10 marifet becerikli hamarat arkadaşım.Sevgiler

  14. Enfes duruyor , denenebilir. Kuru incirden bende reçel yapıyorum muhteşem oluyor. Ellerinize sağlık.
    Sevgiler..

  15. İncirli herseyi severim ama goruntudende çok güzel olduğu belli ellerinize sağlık 🙂

  16. İncili rulo pasta anlamışım 🙂 Ben de kuru incirli kurabiye yapıyorum ama pastada denemedim çok güzel olmuştur eminim, elinize sağlık.

  17. Nefis görünüyor, inciri çok severim, ben de mozaik pastaya katarım bazen. Elinize sağlık sevgiler…

  18. Süper görünüyor bu pasta, tarifini not ediyorum hemen….

Leave a reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir